半岛·BOB官方网站：常按腿部四个穴位解决皮肤干痒

2024-12-22点击量：880

本文摘要：保健品资讯简介：一到冬季，不少朋友不会经常出现皮肤干痒的症状，只不过冬季炎症多因血虚生风造成，与肝、脾、肾功能严重不足有关，冬季可以多不吃有养血起到的黑芝麻，有润燥起到的梨、荸荠、胡萝卜、藕，这些食物对减轻冬季炎症都有一定的起到。

保健品资讯简介：一到冬季，不少朋友不会经常出现皮肤干痒的症状，只不过冬季炎症多因血虚生风造成，与肝、脾、肾功能严重不足有关，冬季可以多不吃有养血起到的黑芝麻，有润燥起到的梨、荸荠、胡萝卜、藕，这些食物对减轻冬季炎症都有一定的起到。另外我们可以通过按腿部的四个穴位解决问题皮肤干痒的问题哦。本文为大家引荐四个“止痒穴”，不妨每天美容3~5次，每次按烫3~5分钟。

提臀塑腿型的七个动作　　1.三阴交　　三阴交是脚少阴脾经上的穴位，它就像一个聚会点，肾、肝、脾都必需经过这里才能行驶。坐落于内踝尖上约四指长的方位，具备活血通络的起到。

　　2.血海穴　　血海穴是脚少阴脾经上的穴位，有“血之海”的意思，坐落于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具备调节血液循环、祛风的起到。　　3.行间穴　　行间穴是肝经上的穴位，坐落于脚背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具备平肝祛风、止痒的起到。

　　4.太溪穴　　太溪穴是肾经上的穴位，坐落于脚内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具备补水的起到，水多了，大自然克风木。　　如果实在太溪穴方位很差去找，可以用涌泉穴来替代，它也归属于肾经上穴位，坐落于足底脚心。必须留意的是，按烫涌泉穴的时候，必需在经常出现了痉挛、酸胀感后，再行按烫3~5分钟，才不会有效果。

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